スポーツの秋! 投稿日時: 2015年9月29日 [火] 投稿者: 本間工務店 今年の秋は、だいぶ涼しいですね シルバーウィークは、スポーツ三昧 エアKは、思ったより難しい… こちらはピクニックのようで、年相応に気持ちが良い 情けないことに、 イメージより体が付いてこない…キレがない…と感じてしまった 最近は運動不足でしたからねぇ やっぱり体のケアのためにも、適度な運動はし続けないとダメですね